Здоровье

Врач рассказала о внезапном вреде кофе при усталости


Фото: iStock

Как пояснила диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова, в большом количестве кофе грозит достаточно неприятными состояниями людям с хронической усталостью.

Так, если вы много работаете и мало отдыхаете, при этом предпочитая снимать накопившуюся усталость с помощью бодрящего напитка, то стоит иметь ввиду — это чревато мигренозными болями и проблемами со сном


Новосибирские ученые вывели острые помидоры

— Через какое-то время кофе просто перестает действовать, он не бодрит. Тогда начинается обратный процесс, когда вся усталость наваливается разом, — объяснила врач.

Кроме того, от кофе рекомендуется воздержаться людям с пониженным давлением и тем, кто имеет "склонность к послаблению стула". В этих случаях лучше пить чай, передает vm.ru.

Ранее исследователи из Великобритании заявили, что употребление трех-четырех чашек кофе в день оказывает, в основном, нейтральный эффект на здоровье или приносит "некоторую пользу".

источник: rg.ru


Похожие посты

Про цифры, квоты и «Волну»

Avtor

Регина Збарская: биография, фото, личная жизнь

Glavnii

Пострадавший в подмосковном торговом центре ребенок доставлен в столицу

Avtor
Adblock
detector