Здоровье

Врачи посоветовали не есть мороженое в жару


Фото: iStock

Ледяное мороженое может вызвать простуду и ОРЗ, а еще стресс у организма. Такое мнение высказал главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников.


Роспотребнадзор разработал рекомендации по покупке мороженого

— Чаще всего люди покупают мороженое в жаркую погоду на улице, желая охладиться. И, как правило, стараются съесть его быстрее, пока не растаяло на солнце — вот здесь и подстерегает риск простудиться, — объяснил он агентству "Москва". — Если быстро съесть ледяное мороженое, происходит резкое охлаждение верхних дыхательных путей. Усугубляет ситуацию резкий перепад температур: тело разогрето жарой, а пища, попадающая внутрь, холодная, что вызывает дополнительный стресс у организма. Это и провоцирует ОРЗ.

В жару стоит отказаться и от ледяных напитков. Пить лучше едва прохладную воду. Главное — маленькими глотками, говорит врач. В "горячую" пору не будут лишними чай, морс и компот. А вот от молочных коктейлей, кофе и газировки стоит отказаться.

источник: rg.ru


Похожие посты

Эксперт рассказал, что есть ребенку, чтобы поумнеть

Avtor

Экватор Юрия Ильина

Avtor

Для общепита разработали новые санитарные нормы

Avtor
Adblock
detector